jak się

Planuje zacząć standardowo tzn. okno 16/8. Na IF planuje trening siłowy 3x w tygodniu i na początek 2x aeroby średnio intensywne w dni nietreningowe zobaczę jak podejdą. Ale najpierw biorę się za dietę skoro taki rozkład może być ;) Wieczorem wrzucę jak się wyrobie.

[...] Nie ukrywajmy ze dla wielu ludzi trening karate tradycyjnymi sposobami bylby nudny, powtarzanie tych samych technik dniami, miesiacami, latami nie jest tak latwe. Dopiero jak sie zrozumie o co w tym wszystkim chodzi wiadomo gdzie lezy cel. Sporty walki nie sluza przeciez do lobuzerki, cwiczy sie dla zdrowia, odstresowania, przyjemnie [...]

[...] Myslalam, ze uda mi sie ze wszystkim uporac, ale niestety spotkanie mi sie przedluzylo i juz sie nie wyrobilam. Popoludniu mialam tez wizyte odnosnie wynikow MRI. Nie wiem jak sie fachowo po polsku nazywa ta substancja, ale chodzi o ta maz pomiedzy kregami - wiec jej mam zbyt malo a poza tym ujscie jednego z nerwow jest zbyt waskie. W [...]

jak się zgłosi jeszcze kilka osób to tak,to wtedy kupimy po 2 puszki ze wszystkiego bo dużo pw jest po 28-30 porcji a tutaj chodiz aby kazdy dostał po min 1 porcji z kazdego produktu.Jak inni się zgodzą to w tej edycji powiedzmy weźmiemy zamiast 10 róznych produktów 7 a każdy dostanie więcej próbek,a w nowym roku za miesiąc powtórzymy z nowymi [...]

Boze, W KONCU! w koncu cos sie zaczyna dziac. W koncu! Nienawidze polityki UFC take jak kocham MMA. Ciekawe jak sie to potoczy

Bardzo dziękuję za odpowiedź. Wydaje się solidna, jednak nie wiem, czy nie wolałbym już testowane ławki :). Jak ktoś ma, proszę podpowiadać jak się sprawdza.

Witam ogólnie jestem oo cyklu 14 tyg test enan 250 mg co 5 dni miałem zamiar robić odblokowanie ale słyszałem ze można też od razu zrobić drugi cykl wie ktoś jak się to robi jak się wbija hcg i wgl teraz bym chciał zacząć cykl z metką blokiem testem c wiekiem oraz tren hexa Że co koorwa..? %-)

pewnie połowa tego forum je codziennie twaróg, a 3/4 tej połowy polany oliwą. Jak się nie zgłębiamy w filozoficzne aspekty życia, oraz zagwozdki dietetyczne to ok.Jednak jak się pogrzebie trochę, to można znaleźć rozsądniejsze rozwiązanie. Sam twaróg lubię, ze szczypiorkiem też pewnie bym mógł jeść stosunkowo często, jednak codziennie pewnie bym [...]

ja moze cos delikatnie w sobote a mocniej odpale w wigili i pierwszy dzien swiat. oj sie bedzie dzialo. od bylego pracodawcy dostalismy jeszcze 44 piwka na swieta. jak zyc na trzezwo jak sie nie da8-)

to primka jest slaba nawet przy dawce 1g/ week ? 1/4 mocy to jak 250mgg trena/week ? a jak sie sprawa ma z antoniuszem ? z ciekawosci =D czytalem ze ludzie dlugo na nim jechali.. no i z oxandrolonem? da sie na nim masowac ?

mam problem: jak mam się cofnąć do wczorajszego dziennika żywieniowego? nie wkleiłam miski i teraz nie wiem, jak się cofnąć %-)

widzisz preria , jak to jest.. jak się chce, to się nie udaje ;-(

U widzę że nie tylko ja powinienem uważać co pisze.Człowieku jak się podaje regulamin do wiadomości to po to że odbędzie się wszystko zgodnie z jego treścią. I o jakim rankingu mówisz jak każdy robi inaczej. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-12-22 21:31:56

[...] aż 3 posty pod rząd poleciały %-) Film nie jest kręcony z perspektywy, która umożliwia dokładne określenie gdzie leci sztanga, ale z pewnością nie jest to na wysokości pępka jak u Ciebie. Powiedziałbym nawet, że to jest na dole klatki piersiowej jak się lepiej przypatrzeć. A i nie pisz, że kogoś bym "też pouczał", bo nie mówiłem Ci jak masz [...]

A jak się nie boisz i chcesz mocniejszych wrażeń i efektów to legendarny już na forum: http://94.23.170.117/13/02/aad5b88b72f4bca75a3a10cf5d5a/mensolution_small.png Tylko ostrożnie z tym, wpisz sobie w google "greg valentino" i zobacz co się dzieję jak przedawkujesz!

ale to jest fajne :D Jak sie ty musisz postarać :D bo jak zdobędziesz to juz ją nie puscisz, a jak jest łatwo to... jakos tak... nie ma takiego zadowolenia

Ej panowie mam pytanie, tylko proszę nie odpowiadać że alko nie pije się w ogóle jak się ćwiczy %-) Jest przerwa świąteczna, wiadomo dożo wolnego czasu spokój od szkoły spotkania z kumplami itp. Jak to przy takich spotkaniach bywa co drugi dzień mniej więcej jakiś melanżyk, domóweczka czy piwko, kielon dwa dla towarzystwa.Co wedługł was byłoby [...]

ja tam lubie plecy robic :D Fajnie jak sie spompują i sie napne najszersze przodem to wyglądam jak popuri na luzie :D

A czy jak sie robi identycznie jak na filmiku czyli "do tłuszczowo " tak jak to ujales .. to dzialanie/efekt bedzie inny ?

A jak waga u kokeg5i po swiatecznym ucztowaniu ?;)Achhh te ciastaaa jak sie im oprzec jak one takie pyszne?;)